С давних времен массаж лица в домашних условиях помогал представительницам прекрасного пола одерживать победу над старостью. Регулярное проведение этой одновременно приятной и полезной процедуры помогало вернуть молодость и упругость коже, а также эффективно бороться с образованием морщин.
Массаж помогал и по сей день помогает укрепить и поддержать внутренний баланс кожи. Великолепно отзываются на массирующие движения сосуды и мышцы лица, что приводит к улучшению эластичности кожи и существенно замедляет процесс ее увядания.
Проведение процедуры в домашних условиях
Многие дамы даже не подозревают, насколько доступна и проста техника массажа лица. Для тех, кто не поленился и самостоятельно освоил эту процедуру, открылись двери в мир здоровья и великолепного состояния кожи лица. Безусловно, самостоятельное проведение массажа по некоторым позициям может уступать салонным процедурам. Однако наличие неоспоримых преимуществ позволяет сделать выбор в пользу освоения этого метода.
На сегодня известно о трех типах массажа лица:
- пластическом;
- классическом;
- щипковом.
Для первого типа характерна совокупность движений, каждое из которых нацелено на оздоровление кожи лица и улучшение ее внешнего вида. Как правило, в этом случае движения должны быть сильными, ритмичными и прижимающими. В качестве вспомогательного косметического средства рекомендован тальк. Массажные кремы и масла следует оставить для другого вида массажа. Данный тип процедуры предназначен для тех девушек и женщин, которые готовы пожаловаться на потерянный тонус и отсутствие упругости мышц лица.
Если говорить о классическом массаже, то его суть кроется в растирании и поглаживании кожи. Здесь как раз и пригодятся массажные масла и специальные кремы. Эффект от данной процедуры почувствуют дамы, которые заметили, что кожа на их лице стала дряблой и утратила эластичность.
Третий вид массажа, щипковый, из-за глубоких пощипывающих и поглаживающих воздействий на первый взгляд может показаться грубоватым. Однако он позволит победить рубцы, пятна после угревой болезни, себорею и комедоны. Процедура потребует присутствие талька, исключая применение кремов и масел. Для достижения наибольшего эффекта лучше применять этот вид массажа после чистки лица.
Основные массажные линии
При проведении массажа лица в домашних условиях следует запомнить направления основных массажных линий. Начинать следует от первой точки, плавно перемещаясь к промежуточной (если есть) и затем к итоговой.
Итак, основные массажные линии для массажа в домашних условиях:
- наружный угол нижнего века — внутренний угол нижнего века;
- переносица — спинка носа — кончик носа;
- середина лба — вверх до линии роста волос — виски;
- низ шеи — подбородок;
- нижняя челюсть — боковые стороны шеи — ключицы.
Противопоказания при домашнем массаже лица
Перед тем как побаловать себя приятной процедурой следует помнить о противопоказаниях. Не стоит практиковать домашний массаж лица, если вы страдаете следующими заболеваниями и отклонениями:
- низким внутричерепным давлением;
- дерматитом;
- аллергией;
- гнойными высыпаниями на лице;
- воспалением кожного покрова;
- герпесом;
- малярией;
- сосудистыми звездочками на лице;
- непереносимостью массажных манипуляций.
Подготовительные действия к массажу
Домашняя процедура потребует идеально чистых рук, а также очищенной поверхности лица и шеи. В зависимости от выбранного вида массажа следует приготовить тальк, крем или масло. Желательно наизусть выучить описанные выше массажные линии. Подобная подготовка позволит добиться необходимого эффекта и не прерывать приятный процесс.
Освоив процедуру, можно будет перейти к освоению уникального и невероятно популярного на сегодня японского массажа лица. Ведущие эксперты в области косметологии авторитетно заявляют, что этот вид массажных манипуляций обладает непревзойденным омолаживающим эффектом. Освоив технику японского массажа, вы обретете уверенность в том, что путь к идеальной коже на лице может быть не только приятным, но и разнообразным.